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TREINAMENTO FUNCIONAL

Foto da Modalidade de TREINAMENTO FUNCIONAL

Metodologia de treinamento que visa desenvolver todas as habilidades fundamentais como: correr, saltar, arremessar, se equilibrar, etc. Aula com elevado gasto calórico, muito indicada para quem busca aprimorar o condicionamento físico, emagrecer e melhorar sua performance esportiva.